体重 -0.3キログラム
排便 少々
朝食 パン
昼食 ざるうどん、舞茸の天ぷら
夕食
おやつ
うどんと天ぷら、めちゃくちゃ好物なんだよね~f^_^;
排便 少々
朝食 パン
昼食 ざるうどん、舞茸の天ぷら
夕食
おやつ
うどんと天ぷら、めちゃくちゃ好物なんだよね~f^_^;
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by putti-0212
| 2011-09-30 20:20
| ダイエット日記
体重 -0.1キログラム
排便 少し
朝食 ご飯 辛明太子 ハムエッグ
昼食 パン各種 生野菜サラダ
おやつ アイス
夕食
やっと-をみた(≧∇≦)
排便 少し
朝食 ご飯 辛明太子 ハムエッグ
昼食 パン各種 生野菜サラダ
おやつ アイス
夕食
やっと-をみた(≧∇≦)
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by putti-0212
| 2011-09-29 22:00
| ダイエット日記
体重 +0.1キログラム
排便 ちゃんと出た^^
朝食 パン コーンとほうれん草のミルクスープ
昼食 天丼弁当 ← おいおい!
おやつ アイス
夕食 焼きとうきび(半本)
お休みの水曜日、11時からテニス100分、putti子1が早退してきて、何か食べれる?って聞いて、アイス買った。私も食べれるから(笑)食べた。だめじゃん。
排便 ちゃんと出た^^
朝食 パン コーンとほうれん草のミルクスープ
昼食 天丼弁当 ← おいおい!
おやつ アイス
夕食 焼きとうきび(半本)
お休みの水曜日、11時からテニス100分、putti子1が早退してきて、何か食べれる?って聞いて、アイス買った。私も食べれるから(笑)食べた。だめじゃん。
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by putti-0212
| 2011-09-28 22:00
| ダイエット日記
体重 +0.3キログラム
排便 あった(^_^)v
朝食 ごはん 卵焼き お弁当の残り少々
昼食 海苔弁当 タコとかにかま、玉葱の和え物
おやつ おかき ちっこいドーナツ BBドリンク
夕食 なんか食べたっけ?
一日も早く-体重にしなきゃ、誰も当てられないから(笑)
排便 あった(^_^)v
朝食 ごはん 卵焼き お弁当の残り少々
昼食 海苔弁当 タコとかにかま、玉葱の和え物
おやつ おかき ちっこいドーナツ BBドリンク
夕食 なんか食べたっけ?
一日も早く-体重にしなきゃ、誰も当てられないから(笑)
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by putti-0212
| 2011-09-27 22:00
| ダイエット日記
10年前の今日、「welcome to putti's room」というHPをネット界に放ちました。
主婦雑誌の付録で作ったHPでその時のタイトルが「welcome to my room」だったので、
そのままmyをputti’sに変えただけのものでした。

10年つれづれ
主婦雑誌の付録で作ったHPでその時のタイトルが「welcome to my room」だったので、
そのままmyをputti’sに変えただけのものでした。

10年つれづれ
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by putti-0212
| 2011-09-26 23:00
| つれづれ
体重 +0.7キログラム
排便 少々?
朝食 ごはん レンコンのきんぴら 味噌汁
昼食 ちらし寿司 味噌汁(じゃがいも、たまねぎ わかめ)
おやつ 小さいパン
夕食 栗 おかき ← なんじゃ、この夕食
テニスレッスン2時間、2日連ちゃんのテニス、でも、テニスって痩せないんだってさ...
排便 少々?
朝食 ごはん レンコンのきんぴら 味噌汁
昼食 ちらし寿司 味噌汁(じゃがいも、たまねぎ わかめ)
おやつ 小さいパン
夕食 栗 おかき ← なんじゃ、この夕食
テニスレッスン2時間、2日連ちゃんのテニス、でも、テニスって痩せないんだってさ...
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by putti-0212
| 2011-09-26 22:00
| ダイエット日記
体重 +1.3キログラム ← いつまで+のままでいるんだーーー
排便 覚えてないんだよね~
朝食 パン×2
昼食 中華そば
おやつ 美味しい珈琲、小さいケーキ
夕食 レタス、もやし、揚げれんこんのサラダ ハイボールコップ半分
テニスレッスン2時間、昨日の焼肉の分、消化できたかな~?
排便 覚えてないんだよね~
朝食 パン×2
昼食 中華そば
おやつ 美味しい珈琲、小さいケーキ
夕食 レタス、もやし、揚げれんこんのサラダ ハイボールコップ半分
テニスレッスン2時間、昨日の焼肉の分、消化できたかな~?
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by putti-0212
| 2011-09-25 17:20
| ダイエット日記
体重 +0・9キログラム
排便
朝食 玉子雑炊
昼食 煮ぼうとう
おやつ 小さい饅頭×2(職場にて ←ことわりきれず?)
夕食 焼肉
夜、夫のおごりで焼肉屋さんへ...ハイボールが150円だったから3杯飲んだ。自分では注文しなかったのにたくさんのお皿が並んで...仕方なく(?)食べまくった...
排便
朝食 玉子雑炊
昼食 煮ぼうとう
おやつ 小さい饅頭×2(職場にて ←ことわりきれず?)
夕食 焼肉
夜、夫のおごりで焼肉屋さんへ...ハイボールが150円だったから3杯飲んだ。自分では注文しなかったのにたくさんのお皿が並んで...仕方なく(?)食べまくった...
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by putti-0212
| 2011-09-25 17:14
| ダイエット日記
体重 +1.1キログラム
排便 ビミョウ
朝食 おにぎり さつまあげ つくね
昼食 味噌ラーメン
おやつ 焼ドーナツ
夕食
昨日の夜も寝る前にちょっと飲んだ...休日前夜ってだめなんだよね~...体重の変化をみてみると、排便って重要かも。
排便 ビミョウ
朝食 おにぎり さつまあげ つくね
昼食 味噌ラーメン
おやつ 焼ドーナツ
夕食
昨日の夜も寝る前にちょっと飲んだ...休日前夜ってだめなんだよね~...体重の変化をみてみると、排便って重要かも。
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by putti-0212
| 2011-09-23 22:00
| ダイエット日記