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welcome to you!   ほっヾと一息つきましょう。


by putti-0212
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2009年 11月 05日 ( 1 )

AM6:30  「-2.5㌔グラム」   よし、後-0.5㌔、気合だ!気合だ!気合だ!!!

朝食:コーンフレーク、牛乳、バナナ
昼食:木の葉丼、キウイ
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   この期に及んで丼は無いだろうー!!!>自分。ゲップッ!
間食:チョコラBBドリンク、飴玉1個

運動なし、便〇、睡眠6時間


今日の反省: お昼にガッツり食べた丼のせいか夜お腹空かず...良いのか、悪いのか...

PM  「-2.2㌔グラム」
by putti-0212 | 2009-11-05 11:02 | ダイエット日記