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by putti-0212
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決めたこと。

*週三回のウォーキング
*週二回のテニスレッスン
*夕食では炭水化物を食べない。
*夜8時以降、飲食しない。
*週一回しかアルコールを摂取しない。
*洗濯物をすぐしまう(笑)
*12時前に就寝。

また、なにか決めたら追記します。

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by putti-0212 | 2013-04-17 12:50