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by putti-0212
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5月14日

本日7ヶ月ぶりに体重を計ってみましたら、
なんと5キロ太ってました。

おい、5キロってーーー!!!

最近の腹部、背中、腕...いや、すべての部位(部位って?)をみて、
想像はできていたのですが、
数字を目の当たりにするとやっぱりすごい!

毎年、秋の検診前一ヶ月に慌ててダイエットしますが、
今年は一ヶ月やそこらしても間に合わないようです。
それに去年なんて1.1キロしか痩せられなかったし...

今日からぼちぼち(えっ?)始めます。
まずは毎日の体重測定から。
後は自覚、意識、認識!

*具体的、実践的な行動に移らない私って...
by putti-0212 | 2012-05-14 21:22 | 日記