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by putti-0212
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10月5日 健診6日前

体重 -0.0キログラム
排便  申し訳程度...
朝食 ちょっとだけ  
昼食  義母様とランチ ↓ 
     野菜創作料理のオードブル、パン、明太子クリームパスタ、デザートプレート 珈琲  
夕食 食べません。
おやつ 煎餅1枚 

お昼のランチがきまっていたので、朝、ほとんど食べなかった...1食のドガ食いが一番良くないってわかってるんだけどさ
by putti-0212 | 2011-10-05 21:33 | ダイエット日記