9月20日 健診21日前
2011年 09月 20日
体重 +0.9キログラム
排便 かなり(・_・)エッ..?
朝食 ご飯 味噌汁(大根) お弁当の残り物
昼食 カリフォルニアロール、スープ
おやつ 大福
夕食 栗1個
昨日、晩酌につきあって結構飲んだんだよね。
ワイン飲むと絶対チーズ食べちゃうし。
今朝、しっかり出たけど(笑)
排便 かなり(・_・)エッ..?
朝食 ご飯 味噌汁(大根) お弁当の残り物
昼食 カリフォルニアロール、スープ
おやつ 大福
夕食 栗1個
昨日、晩酌につきあって結構飲んだんだよね。
ワイン飲むと絶対チーズ食べちゃうし。
今朝、しっかり出たけど(笑)
by putti-0212
| 2011-09-20 07:58
| ダイエット日記