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welcome to you!   ほっヾと一息つきましょう。


by putti-0212
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11月9日(月)  目標達成2日前

AM7:30  「-2.7㌔グラム」 朝、食事前に出るものが出たのでここまできた。 ほっ。  

朝食:パン屋さんのパン色々、珈琲
昼食:エッグキーマカレー
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   puttiさん、後2日って自覚ありますかーーー!!
夕食:ゆでたまご

運動:ウォーキング45分、便〇、睡眠6時間


今日の反省: コレステロールも心配なのに「卵」食べすぎ?

PM10:00  「-2.5㌔グラム」
by putti-0212 | 2009-11-09 08:08 | ダイエット日記